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Mi chiamo Marco Cardella. Sono un operatore shiatsu (shiatsuka) ed eseguo trattamenti shiatsu. Da sempre appassionato di Oriente, mi sono avvicinato allo shiatsu nel 2018 ed è stato amore a prima vista, dalla prima pressione.

La mia formazione inizia presso la scuola di shiatsu Himawari, di Monza (MB). Gli insegnamenti che riceviamo non sono solo quelli che passano attraverso la scuola e lo studio, ma anche quelli che assimiliamo dall'esperienza diretta e dalla pratica.

Diverse sono le tecniche e le strategie operative acquisite durante i seminari ed il corso triennale di formazione professionale per operatori shiatsu, come la tecnica della doppia pressione, la medicina tradizionale cinese (MTC), lo stile Namikoshi "adattato", quello euristico e lo zonale.

I seminari a cui ho partecipato, sono interamente dedicati all'approfondimento specifico di strumenti e tecniche di lavoro e fanno parte del mio percorso formativo. Sono un valore aggiunto al corso triennale di formazione professionale per operatori shiatsu.

Il termine shiatsu significa letteralmente pressione effettuata con il dito, da shi che vuol dire dito e atsu, che significa pressione. Si pratica con pressioni portate con i pollici, i palmi delle mani, i gomiti e gli avambracci. In alcuni stili, anche con le nocche, le ginocchia e i piedi.

Lo shiatsu viene generalmente praticato su futon, il tradizionale materasso giapponese poggiato a terra, a volte collocato sopra un tatami. Si pratica con pressioni portate con i pollici, i palmi delle mani, i gomiti e gli avambracci. Non vi è di fatto alcun ausilio di strumenti, meccanici. Nello shiatsu, non esistono sfregamenti né l’utilizzo di oli o altro.

Lo shiatsu affonda le sue radici nelle forme di manipolazione e massaggio tradizionali cinesi. Viene codificato in Giappone nel primo dopoguerra da Tokujiro Namikoshi, il quale fonda nel 1940 anche l'università shiatsu del Giappone. Secondo il calendario ufficiale giapponese, l'8 aprile è la giornata dello shiatsu.

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